流感主要通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播, 也可經(jīng)口腔、 鼻腔、 眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。不同的流感病毒產(chǎn)生的傳播影響不一樣。了解各類(lèi)病毒的特點(diǎn)及防治方法,有助于日常的預(yù)防護(hù)理。
很多人想學(xué)習(xí)鋼琴,但不一定知道怎么做,除了找專(zhuān)業(yè)的老師外,日常的練習(xí)也是很有必要的。對(duì)于一些基礎(chǔ)教程,可以自己先學(xué)先練,逐漸入門(mén)。
春節(jié),顧名思義就是春天的節(jié)日。春天來(lái)臨,萬(wàn)象更新,新一輪播種和收獲季節(jié)又要開(kāi)始。人們有足夠的理由載歌載舞來(lái)迎接這個(gè)節(jié)日。于是,節(jié)前就在門(mén)臉上貼上紅紙黃字的新年寄語(yǔ)。
膳食指南是由營(yíng)養(yǎng)健康權(quán)威機(jī)構(gòu)為某地區(qū)或國(guó)家的普通民眾發(fā)布的指導(dǎo)性意見(jiàn),以營(yíng)養(yǎng)學(xué)原則為基礎(chǔ),結(jié)合本國(guó)或本地的實(shí)際情況,以促進(jìn)合理營(yíng)養(yǎng)、改善健康狀況為目的,教育國(guó)民如何明智而可行地選擇食物、調(diào)整膳食。
手工制作可以變廢為寶,經(jīng)過(guò)人手的創(chuàng)造力,即使是那些再平常不過(guò)的物品,經(jīng)過(guò)手工制作高手的一系列簡(jiǎn)單的拼接和粘貼處理等,變成了另外一個(gè)嶄新的東西:蔬菜做的小動(dòng)物,雞蛋和紙片做成的卡通人偶……
青少年正是身心快速發(fā)展的時(shí)期,不僅要飲食的營(yíng)養(yǎng)跟上,還需要確保飲食安全,為青少年健康茁壯成長(zhǎng)提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
長(zhǎng)假結(jié)束后重返工作崗位,但是很多人的身心可能還沒(méi)收回來(lái),而接下來(lái)要連著上七天班才能休息,對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)會(huì)是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。那么如何調(diào)整狀態(tài),盡快適應(yīng)上班的節(jié)奏呢?
中秋節(jié),又稱祭月節(jié)、月亮節(jié)、團(tuán)圓節(jié)等,是中國(guó)民間傳統(tǒng)節(jié)日。中秋節(jié)源自天象崇拜,由上古時(shí)代秋夕祭月演變而來(lái)。中秋節(jié)自古便有祭月、賞月、吃月餅、看花燈、賞桂花、飲桂花酒等民俗,流傳至今,經(jīng)久不息。
打籃球比較普及,既鍛煉身體,又能增進(jìn)伙伴間感情,是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)。了解籃球運(yùn)動(dòng)的技巧和規(guī)則事項(xiàng),會(huì)更容易上手和掌握。
今年的三伏天共有40天,中伏剛剛過(guò)去一半,三伏天還有20天才會(huì)過(guò)完。三伏天不僅僅只是防暑降溫,還可以利用伏天特有的季節(jié)特性進(jìn)行養(yǎng)生保健,甚至是冬病夏治。
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